Vous en avez surement entendu parler ? La détox water ? Je ne suis pas sûre qu'elle soit vraiment détox mais c'est très bon et ça permet de s'hydrater pendant de grosse chaleur !
Qu’est-ce que la détox water ?
La détox water est simple. C’est donc de l’eau, et des fruits agrémentées de légumes ou d’herbes aromatiques. Enfaite, il n’y a aucune limite, c’est FREE !
Elles permettent de se désaltérer et de donner du goût à l’eau tout en apportant au corps des antioxydants.
J’ai vais donc vous partager 5 recettes que j’adore !
Eau détox 1 :
Fraise
Basilic ou romarin
Eau détox 2 :
Pêche ou nectarine
Verveine
Miel
Eau détox 3 :
Citron
Pêche ou nectarine
Basilic
Eau détox 4 :
Abricot
Pêche
Romarin
Eau détox 5 :
Citron
Basilic ou romarin
Mettre les fruits coupés en morceaux dans son récipient (bouteille à gros goulot, fontaine, bécher etc) et on remplit d’eau. On laisse infuser environ 3h (selon les herbes utilisés l’eau devient vite amère)
Pour la quantité des fruits… Et bien moi je fais au pif avec ce que j’ai sous la main ! faite le comme vous le sentez 
Hâte d’avoir vos retours !
